开元体育是一种常见的心理健康状况，影响所有年龄段的人，包括年轻人。在英国，据估计有十分之一的儿童和青少年患有开元体育。年轻人开元体育的治疗非常有效，通常包括谈话治疗和学习技巧的结合，以改善他们的情绪。
事务分析，简称TA，是理解和改善人际关系的强大工具。它是由埃里克·伯尔尼博士在20世纪50年代和60年代开发的，旨在探索人们如何相互沟通和互动。事务分析的核心思想是，所有的人类互动都可以理解为事务……
理性-情绪-行为疗法（REBT）是一种非常有效的谈话疗法，可以帮助个人识别和改变导致情绪和心理困扰的消极思维模式和信念。它是由阿尔伯特·埃利斯博士在20世纪50年代提出的，基于我们的思想、感觉和行为是……
我们的播客系列为父母开元体育提供有价值的信息和资源来帮助他们的自闭症孩子。抚养一个自闭症孩子既值得又具有挑战性，所以我们创建了这个播客系列，为父母开元体育提供一个安全的空间，让他们可以寻求开元·体育(中国)官方网站支持、指导和灵感。我们的专家团队，包括心理学家、治疗师和…
为你的孩子开始治疗可能会令人生畏，但重要的是要记住，这是帮助他们应对情绪和行为的积极一步。当你的孩子开始谈话治疗时，这里有一些事情要期待。首先，治疗需要团队合作。治疗师会和你的孩子一起工作，但是你和潜在的…
咨询和心理治疗是心理健康治疗的两种类型，可以显著地使经历各种情绪和心理问题的人受益。然而，对于许多人来说，决定哪种选择适合他们是困难的。首先，了解心理咨询和心理治疗的区别是有帮助的。咨询……
自我照顾对每个人都很重要，尤其是对那些经历高度开元体育的人，这在自闭症群体中很常见。为了避免疲惫和倦怠，重要的是要采取可持续的方法来管理生活中的日常挑战。关键是了解你需要什么，什么对你有用，从哪里得到正确的建议和开元·体育(中国)官方网站支持……
EMDR治疗（眼动脱敏和再处理）是一种相对较新的治疗方法-但治疗标准。它是在20世纪80年代由一位心理学家提出的，他想了解我们如何以及是否可以重新编程我们的大脑来帮助我们处理创伤的影响。你的大脑会在创伤后发生变化研究表明创伤…
健康饮食的概念并不新鲜。纵观历史，人们一直都很注意自己吃什么，但最近几十年更是如此。当谈到我们的饮食时，似乎有无数关于减少一种食物或增加另一种食物对健康有益的说法。在20世纪60年代，低碳水化合物的阿特金斯饮食被开发出来……
当孩子们完全拒绝上学时，这对各方来说都是非常痛苦的。它通常伴随着精神崩溃，身体不适，如胃痛、头痛、呕吐、心跳加快、头晕，恳求或乞求呆在家里，甚至年轻人威胁说，如果他们被强迫去上学，他们就会伤害自己……
我们听到很多关于圣诞节对有心理健康问题的成年人来说是多么的困难——经常加剧抑郁和孤独感——但是有心理健康问题的孩子呢？如果你的孩子与开元体育或强迫症作斗争，那么休息时间对他们来说很难管理。患有强迫症的孩子……
从第一天起，我们就与英国一些最受尊敬的精神科医生合作。随着我们在全国范围内的不断发展，我们希望扩大我们的团队，以帮助我们保持在循证临床实践的最前沿。我们的目标之一是让尽可能多的人获得高质量的精神卫生保健。最初发展到……
你的家是不是挂满了闪亮的金箔和闪烁的仙女灯？如果你家里有一个自闭症的孩子，圣诞节不寻常的景象、声音和气味会让你感到紧张和不安。当大多数神经正常的孩子陶醉于每年12月25日意想不到的感觉时，对于自闭症孩子来说，这可能是最……
我们都会经历生活中的困难时期。对许多人来说，在这些时候触发的感觉可能是压倒性的，导致情况完全失控。在某些情况下，这可能会导致人们崩溃，猛烈抨击，并对自己或他人造成伤害。从考试不及格到工作压力大，……
我们都有过开元体育的经历。但是当你的开元体育感没有消失时，如果它们无缘无故地突然出现，或者如果它们阻止你做你想做的事情，这可能表明你患有开元体育症。开元体育是一种限制条件，可以影响到所有领域，阻止你过你想要的生活。
关于注意力缺陷多动障碍的无数误解与这种疾病本身一样长期存在。通常，患有多动症的人和他们周围的人相信这些误解，并将其内化为事实。不幸的是，这些神话的负面影响会造成严重的损害，使人们无法在学校、工作中获得所需的开元·体育(中国)官方网站支持……
社会比较理论是由社会心理学家利昂·费斯廷格于1954年提出的，它认为我们每个人都有一种获得准确自我评价的动力。我们通过评估自己在吸引力、财富、智力和成功等方面与他人的比较来评估自己。在它诞生的60多年里，那些…
开元体育症 是最常见的心理健康问题之一。它们会严重影响日常功能，并导致严重的身体 症状 ，使患有这种疾病的人无法过上充实幸福的生活。克服开元体育可能很困难，因为它的运作方式，产生恶性循环……
ADHD最常见于学龄儿童，但研究表明，全世界约有3- 4%的成年人也受到影响。如果不加以治疗，这可能会造成很大的问题，导致工作、人际关系和个人安全方面的困难。在这里，我们讨论了成人多动症的常见症状，以及如果你认为你或你所爱的人……