作为自闭症儿童的父母，如何像治疗师一样思考
任何父母都会习惯少量的挫折、即兴发挥和大量的犯错！但对于自闭症儿童的父母来说，责任感的增强有时会让他们感到难以承受。好消息是，通过调整我们的思维，我们可以开始从不同的角度看待孩子的行为——以及我们自己的责任。
你不需要成为治疗师才能像治疗师一样思考。你也不必完全脱离养育子女的个人本质。当然，你可能会挣扎，把一些事情放在心上。但我们可以采取一些小步骤来调整我们的心态。因此，我们的孩子将受益，我们也将受益。
不带期待地倾听
治疗师扮演的最重要的角色之一就是倾听。自闭症儿童经常会在整个学校里感觉没有人在听他们说话。由于身体信号的减少或混乱，他们的情绪可能会更加高涨。当他们回到家，他们希望被倾听。无论他们是用几句含糊不清的话表达自己的情感，还是通过崩溃来表达自己的情感，核心需求都是一样的。治疗师被训练成倾听而不表现出震惊或冒犯。但作为父母，我们可能会因为孩子说的话而心烦意乱，这是可以理解的。有时候我们只是想让他们道歉。这并不容易，但如果我们能把这些感觉放在一边，我们就能倾听并满足孩子在那一刻的真正需求。不带任何期望地倾听，只是倾听我们的孩子在说什么，这是非常强大的。它肯定了他们是谁以及他们的感受，而不一定宽恕他们的表达方式。这些对话可以以后再谈。首先，我们的孩子需要有人倾听他们。
知道什么是你能控制的，什么是你不能控制的
治疗师知道什么是他们不能控制的，什么是他们可以控制的。通常是父母的责任感导致我们试图纠正孩子的行为或改善他们的情绪。但是当我们专注于这些我们无法控制的事情时，我们就错过了做我们可以控制的事情的机会。
当我们看到我们的孩子在挣扎时，我们有时会问太多的问题，也许是因为我们想知道发生了什么，这样我们就可以解决它。但这可能会增加孩子的压力。治疗师创造了一个让人觉得分享是安全的环境。而不是问很多问题，我们可以-通过适应治疗师的方法-为我们的孩子创造一个自由开放的空间。
同情和分享
同理心是所有蓬勃发展的关系的核心。对我们的孩子来说，这可能会改变游戏规则。治疗师已经学会了这一点。他们知道说这样的话有多重要，“我知道你很难过——那一定很难受。”认识和肯定孩子的情绪会让他们知道自己的价值。治疗师知道什么时候分享个人经历会肯定孩子的经历。同样地，我们可以通过同情和说一些类似的话来肯定他们的感受，“我也发现学校很难。”这有助于孩子们感到他们并不奇怪、有缺陷或孤独。我们知道这是什么感觉。他们像我们，我们也像他们。
无论您或您的孩子正在与什么斗争，我们都有工具来帮助您。如果您想与某人秘密交谈，我们的专业分诊团队临床医生会在这里为您开元体育提供正确的开元·体育(中国)官方网站支持，并与能够开启变革的临床医生联系。